Nordic-Walking
Die Nordic Walking - Abteilung wurde im Jahr 2005 gegründet. Durch den Nordic Walking-Lauftreff wurden einige passive Mitglieder wieder aktiviert und neue Mitglieder konnten in dieser Zeit für den Verein hinzu gewonnen werden.
Nordic Walking-Fans können durch diese Ausdauersportart ihr Risiko für zahlreiche typische Alters- und Wohlstandsbeschwerden senken. Beispielsweise für Osteoporose, Herz-Kreislauf-Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Rückenschmerzen. Zudem hilft das flotte Gehen beim Abnehmen. „Legt man ein Tempo von etwa sechs Kilometer pro Stunde vor, verbrennt man in dieser Zeit rund 400 Kilokalorien. Vorausgesetzt, die Technik stimmt.
Für die richtige und effektive Technik bei der Ausübung sind in unserem Verein die lizenzierten Übungsleiter (oder wie man beim NW sagt: „NW-Instructoren“), Roswitha Dippel und Jürgen Krug zuständig.
Seit einigen Jahren sieht man uns zweimal wöchentlich mit lang gezogenen Schritten und kraftvollem Stockeinsatz durch Wald und Feld streifen. Die Gruppe wird abwechselnd von Roswiha Dippel und Jürgen Krug betreut. Um Einsteigern die richtige Technik zu vermitteln, finden bei Interesse Grund- und Einsteigerkurs für Nordic Walking statt. Diese Kurse erfreuen sich großer Beliebtheit.
Nordic Walking bedeutet bei uns auch, unbeschwert die Natur genießen und dabei die Hektik beiseite zu lassen. Mit der richtigen Kleidung sind wir fast bei jedem Wetter - Sommer wie Winter - unterwegs. Das Schöne daran ist, es können alle mitmachen, ob jung oder alt, Einsteiger oder Profi, Frau oder Mann, jeder ist herzlich willkommen.
Auch die Geselligkeit kommt bei uns nicht zu kurz. Die Weihnachtsfeier und längere Nordic Walking Touren (15 – 20 km) sind in unserem Jahresprogramm fest verankert. Einladungen von Orts- und Nachbarvereinen zur Teilnahme an Festumzügen oder Sportveranstaltungen kommen wir gern nach.
Wir laufen in den Sommermonaten Dienstag und Donnerstag, in den Wintermonaten Dienstag und Samstag immer vom Sportplatz Albach aus. Die jeweiligen aktuellen Zeiten erfahren Sie aus dem TSV Stundenplan und in den Fernwalder Nachrichten. Jeder, der Lust hat mitzumachen, ist sehr herzlich willkommen!
Einfach vorbei kommen oder Kontakt über die Mail aufnehmen.